Nadine Garnier

Nadine Garnier

Nia Green Belt Teacher
Paris, France

Passionnée depuis mon adolescence par le Yoga, j’ai commencé à le pratiquer à 18 ans. Mon enseignante, Michèle Grésillon, m’a transmis l’amour de la posture (asanas), le plaisir du ressenti dans le corps, la joie d’être dans une posture juste, harmonieuse, équilibrée.
Puis la vie m’a fait connaitre d’autres enseignants au fil de mes déplacements et notamment en 1995, ceux de l’Ecole Française de Yoga du Sud-Est, dirigée par Boris Tatsky . Pendant 3 années je me suis formée auprès de personnes de grandes qualités qui m’ont donné les clés de la pédagogie, de la transmission dans le respect du corps, de ses limites. Très vite j’ai eu envi de transmettre tout ce que j’avais appris et d’apporter aux autres ce bien-être dont j’avais fait l’expérience grâce au Yoga.

Quelques années plus tard, en 2003, au cours d’un voyage dans le désert je découvre une autre technique, tout aussi exceptionnelle dans ses effets sur mon bien-être : le Qi Gong. Je décide en 2009 de commencer à étudier cette pratique auprès des spécialistes en France. J’apprends les bases, les méridiens, les 5 éléments et les 6 énergies, la philosophie du Tao à l’”Institut Européen de Qi Gong” et poursuis ma découverte aux “Temps du Corps” à Paris.

Je découvre en 2011 le Nia enseigné par Régine Petit. Immédiatement je suis touchée par cette technique qui fait exploser en nous la joie dans le mouvement. Dès juillet 2011 j’assiste à un stage d’appronfondissement et obtiens le premier niveau “white belt”.
Je continue de développer mes connaissances dans le domaine du corps, de la conscience corporelle au travers de stage, de conférences, de congrès, en pratiquant auprès d’enseignants que j’apprécie pour leurs compétences, leur pédagogie, leurs qualités humaines.

J'aime retransmettre à mon tour tous ces merveilleux outils de bien-être, de sérénité, de santé, de joie. J'aime voir les visages détendus, souriants des personnes à la sortie des cours. Mon but est que chacun se sente bien et trouve du plaisir dans sa pratique.

 

Passion since my teens through yoga , I started practicing 18 years. My teacher , Michèle Grésillon , sent me the love of posture ( asana), the pleasure of feeling in the body, the joy of being in a fair, balanced posture.
Then life has introduced me to other teachers throughout my travels and especially in 1995, those of the French School of Yoga South East , led by Boris Tatsky . For 3 years I trained with great qualities people who gave me the keys to the pedagogy of transmission in respect of the body and its limits. Very soon I had envi transmit everything I had learned and make other that well-being that I had experienced through yoga .

A few years later, in 2003, during a trip in the desert I discovered another technique, equally exceptional in its effects on my well-being : Qi Gong. I decided in 2009 to start studying this practice with specialists in France . I learned the basics, the meridians, the 5 elements and 6 energies , the philosophy of Tao in the " European Institute of Qi Gong " and continue my discovery "Les temps du corps" in Paris .

I discovered Nia in 2011 taught by Régine Petit. Immediately I am touched by this technique which blew us joy in movement. From July 2011 I attended an internship appronfondissement and get the first level "white belt" .
I continue to develop my knowledge in the field of body, body awareness through training , conferences , congresses , practicing with teachers that I appreciate for their skills, education , personal qualities .

I love my turn retransmit all these wonderful tools wellness , serenity , health , joy . I like to see the relaxed faces, smiling people at the exit of the class. My goal is that everyone feels good and is fun in practice.

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Nia et Qi Gong dans le désert 11/09/2014 - 11:00am Maroc
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