Mette Cyvin

  • mette.cy@me.com
  • +47 92 05 66 09

Mette Cyvin

Nia Brown Belt Teacher
Kristiansand, VA, Norway

Living in Norway, Kristiansand I have discovered NiA, which makes me so grateful.It is a great workout, barefoot training, inspired by healing arts, dance and martial arts. NiA has done so many good things for my body, that I really wanted to share it whith others. Kristiansand is a city on the southern coast of Norway. I teach Nia-classes at Spicheren treningssenter.

Nia er en treningsform som er inspirert av 3 danseformer, 3 kampsportgrener og 3 av de rolige "healing arts", hvor yoga er en av dem. Barbent trening til variert musikk. Treningen er basert på å gjøre bevegelser som gir kropp og sinn velvære, da vil man glede seg til neste trening og holde motivasjonen oppe. Nia er oppmerksom trening, ved å være oppmerksom på hvilke muskler vi trener økes effekten. Vi trener langsomt og hurtig, indre og ytre muskler.

Nia er gøy og effektivt. Du får styrke, balanse, utholdenhet og kan tilpasse alt etter dine treningsmål.  

more
less
Javascript is required to view this map.

My Locations

My Nia Classes

Day(s)sort icon Time Location Link
Monday 7:00pm - 8:00pm Helsehuset, Markens gt 42 . 5.etg, Kristiansand
Markens gate, Kristiansand, Norge
view this class
I don't have any trainings scheduled at this time. Please check back later.