Classic Nia

Katriina Virtanen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:15pm - 6:15pm

Day: Monday

Time: 5:15pm - 6:15pm

Location

Uudenmaantie 16, Turku, FI

Cost

TUNNIT RIENNON KERHOLLA TUNNIT JATKUVAT 1.9.2014.

Turun Riennon Kerholla pidettävälle tunnille voit osallistua kausikortilla (50 €) tai kertamaksulla (5 €). Kausikorttia varten ilmoittautumis- ja maksuohjeet löytyvät Turun Riennon sivuilta trvoimistelu.sporttisaitti.com. Kertamaksun voit suorittaa käteisellä tai liikuntaseteleillä (Smartum tai tykyseltelit).

Saa ennen irti Nia tunnistasi. Ennen kauden alkua su 24.8.2014 järjestämme Nia Playshop:in, jossa tutustumme syvemmin Nian 52 liikkeestä jalkojen ja keskikehon liikkeisiin. Lisäinfoa löydät http://www.nianow.com/nia-event/10111/52-liikett-jalkojen-ja-keskivartalon-liikkeet

Tervetuloa!

Notes About This Class

Nia on tanssillinen laji, joka yhdistää vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista sekä rentoutustekniikoista. Keskeistä on oman kehon kuuntelu, liikunnan ilo ja liikkeestä kumpuava kokonaisvaltainen hyvä olo. Nia on tehokas ja hauska liikuntamuoto. Nian voi aloittaa koska vain ja se sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Nia tunti perustuu helposti omaksuttaviin koreografioihin, jossa vaihtelevalla musiikilla on oma tärkeä roolinsa. Niaa tanssitaan mieluiten paljain jaloin.Nia on tanssillinen laji, joka yhdistää vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista sekä rentoutustekniikoista. Keskeistä on oman kehon kuuntelu, liikunnan ilo ja liikkeestä kumpuava kokonaisvaltainen hyvä olo. Nia on tehokas ja hauska liikuntamuoto. Nian voi aloittaa koska vain ja se sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Nia tunti perustuu helposti omaksuttaviin koreografioihin, jossa vaihtelevalla musiikilla on oma tärkeä roolinsa. Niaa tanssitaan mieluiten paljain jaloin.