Nia 5 Stages Training

May
23
Esther Thürlimann

Nia 5 Stages Training

at Nia/GymAllegro in St. Gallen
Nia 5 Stages Training

Event Type: Other

Start: Friday, May 23, 2014 at 8:00am

End: Saturday, May 24, 2014 at 6:00pm

Location

Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen, Schweiz

Cost

Kosten:US$ 895 + MWST

Notes About This Event

Nia 5 Stages ist ein geniales, ganzheitliches Bewegungskonzept, welches die Selbstheilungskräfte aktiviert und auf den 5 Stadien der menschlichen Entwicklung basiert.Mit Bewusstwerdung, Achtsamkeit und Weisheit angewendet haben diese Stadien die Fähigkeit und Magie die natürliche Weise des Körpers zur Selbstheilung zu entfalten. Der Körper erhält und erreicht seine Wunderwerkzeuge – Flexibilität, Agilität, Mobilität, Stabilität und Kraft - wieder.Das Bewegungsprogramm Nia 5 Stages wurde von Debbie Rosas - Nia CoFounder- entwickelt und inspiriert durch Stanley Keleman mit seinem Buch "Emotional Anatomy". Nia 5 Stages zeigen phänomenale Effekte: 

Schon nach je 1 Minute pro Stadium ist unser Körper restrukturiert und besser in der Schwerkraft ausgelotet, der Raum im Brustkorb wird grösser, der Atem wird leichter, ein Wohlgefühl wird spürbar. 

Nach täglich 5 – 7 Minuten sind die Muskeln des ganzen Körpers schon nach ca. 2 Wochen deutlich definierter und gesund gestärkt. Der Körper findet zu seiner natürlichen Balance, Elastizität und Fitness zurück. 

Nia 5 Stages Training - keine Voraussetzungen erforderlich

Nächste 5 Stages Kurs: 
Freitag, 23. Mai - Samstag, 24. Mai 2014

Wo: GymAllegro, Bildstrasse 5, 9015 St. Gallen

"For everyone looking to really dive into embodying the wisdom of The Body's Way, the 5 Stages is your answer. As a lover of the body, always interested in learning the how, what, and why, this unique somatic course makes it possible to learn, teach, and get paid to do what you love all at once. I am extremely excited about the learning process I created, which uses a simple class format, with 52 unique lesson plans, each designed to teach you and the student what makes living and moving in the body an amazing sensory experience. The Nia 5 Stages takes teaching to a whole new level, giving you language and body knowledge to turn every class into a rich somatic experience."

~ Debbie Rosas
Nia Co-Founder

The Nia 5 STAGES is an integrative movement practice based on the five stages of human development: Embryonic, Creeping, Crawling, Standing and Walking. Practiced with awareness, these stages have the power to facilitate optimal alignment, improved function and comfort in the body. This system provides a tool for reclaiming and sustaining mobility, flexibility, strength, agility and stability.

https://www.nianow.com/node/add/nia-event?gids[]=801496,79416