NiaNow.com Menu
Nia in Finland

Finland

August
21
Jennika Laari

Nia-puistotunti

Event Type: Other

Start: Thursday, August 21, 2014 at 12:00pm

End: Tuesday, August 26, 2014 at 6:00pm

Location

Mannerheimintie 15, Helsinki, FI

Cost

Hinta 10 € / tanssija, kaveritarjous 15 € / kaksi tanssijaa (maksu tasarahana paikan päällä)

Notes About This Event

Tanssimme Niaa Töölönlahden puistossa vielä kaksi kertaa elokuussa.

Tunnit ovat torstaina 21.8. klo 12-13 ja tiistaina 26.8. klo 18-19.

Tapaaminen tuttuun tapaan amfiteatterin luona, josta suuntaamme yhdessä läheiselle nurmelle.

Huom! säävaraus (Sateen sattuessa kohdalle, tunti peruuntuu. Tilaamme toki poutasäätä. ;-))

Laura Hellsten

Classic Nia Class

at Palace Dojo in Åbo
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:45pm - 8:00pm
Classic Nia

Days: Wednesday, Thursday

Time: 6:45pm - 8:00pm

Location

Isolerarekrök 35, 20320 Turku, Finland

Cost

Sijoituksesi: Kertamaksu 12€/kerta.
(Opiskelija ja työttömyys alennukset 30%)
5 kerran setti 40€
10 kerran setti 75€


Din investering: En gångs gåva 12€
(Studeranden och arbetslösa 30% rabatt)
5 gångers sett 40€
10 gångers sett 75€

Notes About This Class

RÖRELSE GLÄDJE för kropp, sinne, känslor och själ.Vill du ha mera styrka, smidighet, öka din balans och rörelseförmåga? Vill du komma i form och hållas LEVANDE & frisk både i höst och för många år framöver? 
Tycker du om att rör dig till varierande musik och önskar att tänja på dina gränser - DÅ är nog en Nia lektion något för dig!

Tervetuloa Nauttimaan, Leikkimään, Tanssimaan ja löytämään uusi aistien, kehonkielen ja mielen maailma. Nia tunneilla pääset kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ensi-askelille! Kun tulet tanssimaan Niaa kanssamme teet pitkä-aikaisen investoinnin sekä kehosi terveyteen, mielesi valppauteen että tunteittesi tasapainoon.

Minna  Aalto

Classic Nia Class

at Fuego Lounge in Turku
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm - 6:35pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 5:30pm - 6:35pm

Location

Turku, Finland
August
29
Jennika Laari

Event Type: Other

Start: Friday, August 29, 2014 at 5:00pm

End: Friday, August 29, 2014 at 6:00pm

Location

Timpurinkuja 3, Espoo, Suomi

Cost

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: http://www.luhtavilla.fi/tapahtumat/1934-nia.html

August
24
Susanna  Kuivala

52 liikettä - Jalkojen ja keskivartalon liikkeet

52 liikettä - Jalkojen ja keskivartalon liikkeet

Event Type: Playshop

Start: Sunday, August 24, 2014 at 6:00pm

End: Sunday, August 24, 2014 at 8:00pm

Location

Uudenmaantie 16, Turku, Suomi

Cost

25,00 euroa

Maksuvaihtoehdot käteismaksu saapuessa tai ennakkomaksu tilisiirtona.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostilla joko susanna.kuivala@gmail.com tai katriina.virtanen@kolumbus.fi

Notes About This Event

Tervetuloa perehtymään Nian  52 liikkeestä jalkojen ja keskivartalon  liikkeisiin. Lopuksi syvennämme kokemaamme tanssien Passionin tahdissa.  Playshop on suunnattu niin ensikertaisille kuin niille, jotka haluavat lisätä Nia tuntemustaan. Playshopin järjestävät yhteistyössä Susanna Kuivala ja Katriina Virtanen.

Jennika Laari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm - 6:00pm

Day: Thursday

Time: 5:00pm - 6:00pm

Location

Sturenkatu 27, Helsinki, Suomi

Cost

Syyskausi 04.09.-09.10.2014 / 80 e, S-Etukortilla 60 e

Ilmoittautumiset: http://www.tsl-helsinki.fi/ilmoittautuminen/index.php

Notes About This Class

UUTTA! odottavien äitien Nia-ryhmä. Tunti on klassista Niaa, mutta suunniteltu kokonaisuudeksi, joka tukee erityisesti odottavan äidin kokonaisvaltaista hyvinvointia - vauva huomioidaan myös koko ajan.

Jennika Laari

Classic Nia Class

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:30pm - 5:30pm

Day: Wednesday

Time: 4:30pm - 5:30pm

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Syyskausi 3.9.-19.11.2014 / 92 €

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/keho-mieli/nia-aistien-tanssi-b/

Jennika Laari

Classic Nia Class

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
12:10pm - 1:10pm

Day: Tuesday

Time: 12:10pm - 1:10pm

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Syyskausi 2.9.-28.10.2014 / 64 €

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/keho-mieli/nia-odottaville-aideille/

Notes About This Class

UUTTA! odottavien äitien Nia-ryhmä. Tunti on klassista Niaa, mutta suunniteltu kokonaisuudeksi, joka tukee erityisesti odottavan äidin kokonaisvaltaista hyvinvointia - vauva huomioidaan myös koko ajan.

Jennika Laari

Classic Nia Class

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:40pm - 7:55pm

Day: Monday

Time: 6:40pm - 7:55pm

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Syyskausi 1.9.-17.11.2014 / 110 €

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/keho-mieli/nia-aistien-tanssi-a/

Eija Raitala

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
3:30pm - 4:30pm

Day: Thursday

Time: 3:30pm - 4:30pm

Location

Hämeentie 153 C, Helsinki, Suomi (sisään Kaanaankadun puolelta, 4. krs)

Cost

Kausikortti 90€.

Notes About This Class

Äidin ja vauvan yhteisellä Nia-tunnilla tanssitaan vauvan kanssa ja vauvalle. Vaikka tunti on suunnattu aikuiselle, huomioidaan vauvaa tiiviisti tunnin aikana. Ilmapiiri on rento, eikä suorituspaineita ole. Nia-tunti sopii kaikille! Ja onnistuu myös ilman vauvaa!

Aika: torstaisin klo 15:30-16:30, 11.9.-4.12. (12 kertaa; syysloma: 16.10.)

Paikka: Friskis&Svettis, Hämeentie 153, käynti: Kaanaankadun puolelta, 4. krs. (Huom. vain rajallisesti tilaa lastenvaunuille)

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: miel. 15.8. mennessä (eija.nia[ät]gmail.com, 040-5373829)

Ryhmäkoko: 12 x äiti + vauva (yläikäraja n. 9 kk)

Varusteet: vauvalle viltti, tanssimme paljain jaloin

August
31
Jennika Laari

Nia "Feeling" playshop

at Etnofitnesin sali in Helsinki

Event Type: Playshop

Start: Sunday, August 31, 2014 at 4:00pm

End: Sunday, August 31, 2014 at 6:30pm

Location

Vilhonvuorenkatu 11 A, Helsinki, FI

Cost

Normaalihinta 40 €*

*Saat playshopista 20% alennuksen, kun ilmoittaudut ja maksat heinäkuun aikana. Kun ilmoittaudut 15.8. mennessä, saat playshopista 10% alennuksen.

Ilmoittauduthan ilmoittautumislomakkeen kautta: http://niacenterhelsinki.com/ajankohtaista/nia-playshop-31-8-ennakkotarjous/

Notes About This Event

Elokuussa 2014 Nia Center täyttää 4 vuotta!

Synttärien kunniaksi järjestämme seuraavan tapahtuman, jonka ennakkomyynti alkaa maanantaina 14.7.

Ilmoittautuessasi ja maksaessasi heinäkuun aikana, saat tapahtumasta jopa 20% alennuksen!

Nia ”Feeling” playshop

sunnuntaina 31.8.

klo 16:00-18:30

Sijainti: Etnofitness, Vilhonvuorenkatu 11 A, 4. kerros (pinkki sali)

Nia playshop sisältää erilaisia harjoitteita vapaasti liikkuen sekä noin 90 minuutin Nia-tunnin. Sopii kaikille!

Lämpimästi tervetuloa!

August
24
Katriina Virtanen

52 liikettä - Jalkojen ja keskivartalon liikkeet

Event Type: Playshop

Start: Sunday, August 24, 2014 at 6:00pm

End: Sunday, August 24, 2014 at 8:00pm

Location

Uudenmaantie 16, Turku, FI

Cost

25,00 euroa

Maksuvaihtoehdot käteismaksu saapuessa tai ennakkomaksu tilisiirtona.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostilla joko susanna.kuivala@gmail.com tai katriina.virtanen@kolumbus.fi

Notes About This Event

Tervetuloa perehtymään Nian  52 liikkeestä jalkojen ja keskivartalon  liikkeisiin. Lopuksi syvennämme kokemaamme tanssien Passionin tahdissa.  Playshop on suunnattu niin ensikertaisille kuin niille, jotka haluavat lisätä Nia tuntemustaan. Playshopin järjestävät yhteistyössä Susanna Kuivala ja Katriina Virtanen.

August
30
Jennika Laari

Nia-tutustumistunti

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki

Event Type: Presentation

Start: Saturday, August 30, 2014 at 11:00am

End: Saturday, August 30, 2014 at 11:45am

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Näytetunnin hinta on 5 €/tunti.

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/naytetunnit/nia/

Notes About This Event

Tule kokeilemaan Niaa jo ennen varsinaisten kurssien alkua näytetunnille! Etukäteen ilmoittautuminen on suositeltavaa, mutta myös paikan päällä voi ilmoittautua, mikäli tunnilla on tilaa.

August
16
Jennika Laari

Nia - The Body's Way

Event Type: Playshop

Start: Saturday, August 16, 2014 at 1:00pm

End: Saturday, August 16, 2014 at 3:30pm

Location

Sturenkatu 27, Helsinki, Suomi

Cost

40 e, S-Etukortilla 30 e

Ilmoittautumiset: http://www.tsl-helsinki.fi/ilmoittautuminen/index.php

July
5
Laura Hellsten

Awake - herätä aistisi / väck dina sinnen!

Event Type: Playshop

Start: Saturday, July 5, 2014 at 11:30am

End: Saturday, July 5, 2014 at 2:00pm

Location

Martinkatu 5, Turku, Finland

Cost

Miten paljon? Hur mycket?
42 €
 

**EARLY BIRD** 37 €
EarlyBird-alennuksen saat ilmottautumalla sitovasti viimeistään 12.6. - saat maksuohjeet sähköpostitse:

Minna - minna@dakinia.fi

Laura - kolminaisuus@icloud.com
 

EarlyBird-priset får du genom bindande anmälan per mejl senast 12.6. - betalningsuppgifterna får du då du anmäler dig. 

*HUOM! Ilmottauduthan sähköpostitse myös muuten varmistaaksesi paikkasi!

*OBS! Vänligen anmäl dig även annars per mejl, så du säkert ryms med!
 

Notes About This Event


Luvassa tuttuun tapaan sekä ohjattua että vapaata tutustumista itseesi ja aisteihisi - tällä kertaa Minna Aallon (Nia Brown Belt) ja Laura Hellstenin (Nia Black Belt) johdolla. Kehykset tanssillemme luo kuuloaistia hivelevä, maailmanmusiikkia pursuava Awake-rutiini.Som vanligt leker vi med fri och guidad rörelse i vår utforskning av kropp och sinnen, denna under ledning av både Minna Aalto (Nia Brown Belt) och Laura Hellsten (Nia Black Belt). Ramarna till lördagens Playshop skapas av Awake, en samling världmusik för alla smaker.

Sanna Virkkunen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm - 8:00pm

Day: Monday

Time: 6:30pm - 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Cost

Tunnin hinta 8€/6€

5 kerran kortti 30€ / 22,5€.

Notes About This Class

Elokuun 2014 ajan Nia-tunnit Valveella tanssisalissa 3

December
13
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, December 13, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, December 13, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Notes About This Event

Tanssisali 1

November
15
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, November 15, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, November 15, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Notes About This Event

Tanssisali 1

October
18
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, October 18, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, October 18, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Notes About This Event

Tanssisali 1

September
20
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, September 20, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, September 20, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Jennika Laari

Classic Nia Class

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
12:10pm

Day: Tuesday

Time: 12:10pm

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Syyskausi 2.9.-28.10.2014 / 64 €

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/keho-mieli/nia-odottaville-aideille/

Notes About This Class

UUTTA! odottavien äitien Nia-ryhmä. Tunti on klassista Niaa, mutta suunniteltu kokonaisuudeksi, joka tukee erityisesti odottavan äidin kokonaisvaltaista hyvinvointia - vauva huomioidaan myös koko ajan.

Susanna  Kuivala

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
2:00pm

Day: Thursday

Time: 2:00pm

Eija Raitala

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
3:30pm

Day: Thursday

Time: 3:30pm

Location

Hämeentie 153 C, Helsinki, Suomi (sisään Kaanaankadun puolelta, 4. krs)

Cost

Kausikortti 90€.

Notes About This Class

Äidin ja vauvan yhteisellä Nia-tunnilla tanssitaan vauvan kanssa ja vauvalle. Vaikka tunti on suunnattu aikuiselle, huomioidaan vauvaa tiiviisti tunnin aikana. Ilmapiiri on rento, eikä suorituspaineita ole. Nia-tunti sopii kaikille! Ja onnistuu myös ilman vauvaa!

Aika: torstaisin klo 15:30-16:30, 11.9.-4.12. (12 kertaa; syysloma: 16.10.)

Paikka: Friskis&Svettis, Hämeentie 153, käynti: Kaanaankadun puolelta, 4. krs. (Huom. vain rajallisesti tilaa lastenvaunuille)

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: miel. 15.8. mennessä (eija.nia[ät]gmail.com, 040-5373829)

Ryhmäkoko: 12 x äiti + vauva (yläikäraja n. 9 kk)

Varusteet: vauvalle viltti, tanssimme paljain jaloin

Jennika Laari

Classic Nia Class

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:30pm

Day: Wednesday

Time: 4:30pm

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Syyskausi 3.9.-19.11.2014 / 92 €

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/keho-mieli/nia-aistien-tanssi-b/

Katriina Virtanen

Classic Nia Class

at Tutola in Turku
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:30pm

Day: Friday

Time: 4:30pm

Location

Sepänkatu 5, Turku, FI

Cost

NIA TUNNIT JATKUVAT ALKAEN SYYSKUUN ENSIMMÄISESTÄ VIIKOSTA 2014.

Tutolan tunneille voit osallistua ostamalla kausikortin 110 € tai 10 x kortin 70 €. Kortilla voit osallistua kaikkiin Tutolan tarjoamille tunneille. Katso tuntitarjonta ja tarkemmat tiedot www.tutojumppa.fi. Maksuvaihtoehtoja on monta ja useimmat liikuntasetelit käytävät.

Tutustumaan Tutolaan voit tulla kertamaksulla 8 €/kerta.

 

Saa ennen irti Nia tunnistasi. Ennen kauden alkua su 24.8.2014 järjestämme Nia Playshop:in, jossa tutustumme syvemmin Nian 52 liikkeestä jalkojen ja keskikehon liikkeisiin. Lisäinfoa löydät http://www.nianow.com/nia-event/10111/52-liikett-jalkojen-ja-keskivartalon-liikkeet

Tervetuloa!

Notes About This Class

Nia on tanssillinen laji, joka yhdistää vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista sekä rentoutustekniikoista. Keskeistä on oman kehon kuuntelu, liikunnan ilo ja liikkeestä kumpuava kokonaisvaltainen hyvä olo. Nia on tehokas ja hauska liikuuntamuoto. Nian voi aloittaa koska vain ja se sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Nia tunti perustuu helposti omaksuttaviin koreografioihin, jossa vaihtelevalla musiikilla on oma tärkeä roolinsa. Niaa tanssitaan mieluiten paljain jaloin.

Minna  Aalto

Classic Nia Class

at Fuego Lounge in Turku
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:45pm
Classic Nia

Day: Tuesday

Time: 4:45pm

Location

Turku, Finland

Cost

Fuego Loungen hinnaston mukaan 15€/kerta, 5x, 10x ja 20x-kortteja myös myynnissä.
Kortteja voi käyttää sekä Nia- että jooga-tunneilla.
Lisätiedot: http://www.fuego.fi/#!hinnasto/c1bbe

Notes About This Class

20.5 alkaen!
Classes naturally available in English, too!

Minna  Aalto

Classic Nia Class

at Fuego Lounge in Turku
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
4:45pm

Day: Friday

Time: 4:45pm

Location

Turku, Finland

Cost


Fuegon ihana afterworkNia perjantaisin!
15 €/tunti, kertamaksu tai Fuegon korteilla.
 

Notes About This Class


16.5. alkaen!

Tervetuloa luomaan laskeutumaan viikonloppuusi tanssilattian kautta.

Jennika Laari

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm

Day: Thursday

Time: 5:00pm

Location

Sturenkatu 27, Helsinki, Suomi

Cost

Syyskausi 04.09.-09.10.2014 / 80 e, S-Etukortilla 60 e

Ilmoittautumiset: http://www.tsl-helsinki.fi/ilmoittautuminen/index.php

Notes About This Class

UUTTA! odottavien äitien Nia-ryhmä. Tunti on klassista Niaa, mutta suunniteltu kokonaisuudeksi, joka tukee erityisesti odottavan äidin kokonaisvaltaista hyvinvointia - vauva huomioidaan myös koko ajan.

Katriina Virtanen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:15pm

Day: Monday

Time: 5:15pm

Location

Uudenmaantie 16, Turku, FI

Cost

TUNNIT RIENNON KERHOLLA TUNNIT JATKUVAT 1.9.2014.

Turun Riennon Kerholla pidettävälle tunnille voit osallistua kausikortilla (50 €) tai kertamaksulla (5 €). Kausikorttia varten ilmoittautumis- ja maksuohjeet löytyvät Turun Riennon sivuilta trvoimistelu.sporttisaitti.com. Kertamaksun voit suorittaa käteisellä tai liikuntaseteleillä (Smartum tai tykyseltelit).

Saa ennen irti Nia tunnistasi. Ennen kauden alkua su 24.8.2014 järjestämme Nia Playshop:in, jossa tutustumme syvemmin Nian 52 liikkeestä jalkojen ja keskikehon liikkeisiin. Lisäinfoa löydät http://www.nianow.com/nia-event/10111/52-liikett-jalkojen-ja-keskivartalon-liikkeet

Tervetuloa!

Notes About This Class

Nia on tanssillinen laji, joka yhdistää vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista sekä rentoutustekniikoista. Keskeistä on oman kehon kuuntelu, liikunnan ilo ja liikkeestä kumpuava kokonaisvaltainen hyvä olo. Nia on tehokas ja hauska liikuntamuoto. Nian voi aloittaa koska vain ja se sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Nia tunti perustuu helposti omaksuttaviin koreografioihin, jossa vaihtelevalla musiikilla on oma tärkeä roolinsa. Niaa tanssitaan mieluiten paljain jaloin.Nia on tanssillinen laji, joka yhdistää vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista sekä rentoutustekniikoista. Keskeistä on oman kehon kuuntelu, liikunnan ilo ja liikkeestä kumpuava kokonaisvaltainen hyvä olo. Nia on tehokas ja hauska liikuntamuoto. Nian voi aloittaa koska vain ja se sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Nia tunti perustuu helposti omaksuttaviin koreografioihin, jossa vaihtelevalla musiikilla on oma tärkeä roolinsa. Niaa tanssitaan mieluiten paljain jaloin.

Minna  Aalto

Classic Nia Class

at Fuego Lounge in Turku
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:30pm

Days: Tuesday, Thursday

Time: 5:30pm

Location

Turku, Finland
Eija Raitala

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:00pm

Day: Tuesday

Time: 6:00pm

Location

Neljäs linja 11-15, Helsinki, Suomi

Cost

Koko syksyn kortti 90€ + jäsenmaksu 10€. Kertakäynnit 10€.

Lisätietoja http://www.helsinginnaisvoimistelijat.fi

Notes About This Class

Suurkiitokset Helsingin naisvoimistelijoille ja kaikille tanssijoille kaudesta 2013-2014! Palataan syksyllä asiaan. Kausi alkaa syyskuussa. 

Päivitetty: päivä ==> tiistai, paikka ==> Kallion ala-aste ja kellonaika ==> 18-19.

Huom. HNV-seura täyttää 110 vuotta v. 2015. Nia on menossa mukana.

(päivitetty 27.6.2014)

Gunilla Hagman

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:15pm

Day: Monday

Time: 6:15pm

Location

Peltolantie 3, Turku, Suomi

Notes About This Class

Alternating with Anne Syvälahti.

Sanna Virkkunen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Monday

Time: 6:30pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Cost

Tunnin hinta 8€/6€

5 kerran kortti 30€ / 22,5€.

Notes About This Class

Elokuun 2014 ajan Nia-tunnit Valveella tanssisalissa 3

Sanna Virkkunen

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:30pm

Day: Thursday

Time: 6:30pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Cost

Yhden tunnin hinta on 8€ / 6€

Viiden kerran kortti 30€ / 22,5€

Jennika Laari

Classic Nia Class

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:40pm

Day: Monday

Time: 6:40pm

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Syyskausi 1.9.-17.11.2014 / 110 €

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/keho-mieli/nia-aistien-tanssi-a/

Minna  Aalto

Classic Nia Class

at Fuego Lounge in Turku
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:45pm

Day: Wednesday

Time: 6:45pm

Location

Turku, Finland

Cost

14.5. alkaen!

Notes About This Class

Fuego Loungen hinnaston mukaan 15€/kerta, 5x, 10x ja 20x-kortteja myös myynnissä.
Kortteja voi käyttää sekä Nia- että jooga-tunneilla.
Lisätiedot: http://www.fuego.fi/#!hinnasto/c1bbe

Laura Hellsten

Classic Nia Class

at Palace Dojo in Åbo
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
6:45pm
Classic Nia

Days: Wednesday, Thursday

Time: 6:45pm

Location

Isolerarekrök 35, 20320 Turku, Finland

Cost

Sijoituksesi: Kertamaksu 12€/kerta.
(Opiskelija ja työttömyys alennukset 30%)
5 kerran setti 40€
10 kerran setti 75€


Din investering: En gångs gåva 12€
(Studeranden och arbetslösa 30% rabatt)
5 gångers sett 40€
10 gångers sett 75€

Notes About This Class

RÖRELSE GLÄDJE för kropp, sinne, känslor och själ.Vill du ha mera styrka, smidighet, öka din balans och rörelseförmåga? Vill du komma i form och hållas LEVANDE & frisk både i höst och för många år framöver? 
Tycker du om att rör dig till varierande musik och önskar att tänja på dina gränser - DÅ är nog en Nia lektion något för dig!

Tervetuloa Nauttimaan, Leikkimään, Tanssimaan ja löytämään uusi aistien, kehonkielen ja mielen maailma. Nia tunneilla pääset kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ensi-askelille! Kun tulet tanssimaan Niaa kanssamme teet pitkä-aikaisen investoinnin sekä kehosi terveyteen, mielesi valppauteen että tunteittesi tasapainoon.

Eija Raitala

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Wednesday

Time: 7:00pm

Location

Paavo Nurmen tie 1, Helsinki, Suomi

Cost

SYYSKAUSI 2014 LÄHESTYY (3. syyskuuta alkaen):

Kortit voimassa joulukuun 17. päivään asti (syysloma: ke 15.10.)

10 kerran kortti 110€

5 kerran kortti 60€

Kertamaksu 15€

Notes About This Class

Keskiviikkoisin klo19-20, syyskausi 3.9.-17.12.2014! Tiedustelut ja ilmoittautuminen sp:lla ja puhelimitse.

(tiedot päivitetty 13.8.2014)

Susanna  Kuivala

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Tuesday

Time: 7:00pm

Kristiina Paksuniemi

Classic Nia Class

  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:00pm

Day: Tuesday

Time: 7:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, Suomi

Cost

Welcome to dance Nia with me!

Tuesday 10.6. & 17.6. 

8 e (workers) / 6 e (students, housemoms etc) 

Eija Raitala

Classic Nia Class

at Rajatorpan koulu in Vantaa
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Monday

Time: 7:30pm

Location

Vapaalanpolku 13, Vantaa, FI

Cost

Lisätiedot ja hinnat:

http://www.vantaanvoimisteluseura.fi

Notes About This Class

Kausi alkaa syyskuussa. Tervetuloa Rajikseen maanantaisin klo 19:30-20:30!

(tiedot päivitetty 28.7.2014)

Upcoming Events

August
21
Jennika Laari

Nia-puistotunti

Event Type: Other

Start: Thursday, August 21, 2014 at 12:00pm

End: Tuesday, August 26, 2014 at 6:00pm

Location

Mannerheimintie 15, Helsinki, FI

Cost

Hinta 10 € / tanssija, kaveritarjous 15 € / kaksi tanssijaa (maksu tasarahana paikan päällä)

Notes About This Event

Tanssimme Niaa Töölönlahden puistossa vielä kaksi kertaa elokuussa.

Tunnit ovat torstaina 21.8. klo 12-13 ja tiistaina 26.8. klo 18-19.

Tapaaminen tuttuun tapaan amfiteatterin luona, josta suuntaamme yhdessä läheiselle nurmelle.

Huom! säävaraus (Sateen sattuessa kohdalle, tunti peruuntuu. Tilaamme toki poutasäätä. ;-))

August
24
Susanna  Kuivala

52 liikettä - Jalkojen ja keskivartalon liikkeet

52 liikettä - Jalkojen ja keskivartalon liikkeet

Event Type: Playshop

Start: Sunday, August 24, 2014 at 6:00pm

End: Sunday, August 24, 2014 at 8:00pm

Location

Uudenmaantie 16, Turku, Suomi

Cost

25,00 euroa

Maksuvaihtoehdot käteismaksu saapuessa tai ennakkomaksu tilisiirtona.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostilla joko susanna.kuivala@gmail.com tai katriina.virtanen@kolumbus.fi

Notes About This Event

Tervetuloa perehtymään Nian  52 liikkeestä jalkojen ja keskivartalon  liikkeisiin. Lopuksi syvennämme kokemaamme tanssien Passionin tahdissa.  Playshop on suunnattu niin ensikertaisille kuin niille, jotka haluavat lisätä Nia tuntemustaan. Playshopin järjestävät yhteistyössä Susanna Kuivala ja Katriina Virtanen.

August
24
Katriina Virtanen

52 liikettä - Jalkojen ja keskivartalon liikkeet

Event Type: Playshop

Start: Sunday, August 24, 2014 at 6:00pm

End: Sunday, August 24, 2014 at 8:00pm

Location

Uudenmaantie 16, Turku, FI

Cost

25,00 euroa

Maksuvaihtoehdot käteismaksu saapuessa tai ennakkomaksu tilisiirtona.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostilla joko susanna.kuivala@gmail.com tai katriina.virtanen@kolumbus.fi

Notes About This Event

Tervetuloa perehtymään Nian  52 liikkeestä jalkojen ja keskivartalon  liikkeisiin. Lopuksi syvennämme kokemaamme tanssien Passionin tahdissa.  Playshop on suunnattu niin ensikertaisille kuin niille, jotka haluavat lisätä Nia tuntemustaan. Playshopin järjestävät yhteistyössä Susanna Kuivala ja Katriina Virtanen.

August
29
Jennika Laari

Event Type: Other

Start: Friday, August 29, 2014 at 5:00pm

End: Friday, August 29, 2014 at 6:00pm

Location

Timpurinkuja 3, Espoo, Suomi

Cost

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: http://www.luhtavilla.fi/tapahtumat/1934-nia.html

August
30
Jennika Laari

Nia-tutustumistunti

at Helsingin aikuisopisto in Helsinki

Event Type: Presentation

Start: Saturday, August 30, 2014 at 11:00am

End: Saturday, August 30, 2014 at 11:45am

Location

Annankatu 29, Helsinki, FI

Cost

Näytetunnin hinta on 5 €/tunti.

Ilmoittautumiset: http://helao.fi/kurssit/liikunta-ja-terveys/tanssi/naytetunnit/nia/

Notes About This Event

Tule kokeilemaan Niaa jo ennen varsinaisten kurssien alkua näytetunnille! Etukäteen ilmoittautuminen on suositeltavaa, mutta myös paikan päällä voi ilmoittautua, mikäli tunnilla on tilaa.

August
31
Jennika Laari

Nia "Feeling" playshop

at Etnofitnesin sali in Helsinki

Event Type: Playshop

Start: Sunday, August 31, 2014 at 4:00pm

End: Sunday, August 31, 2014 at 6:30pm

Location

Vilhonvuorenkatu 11 A, Helsinki, FI

Cost

Normaalihinta 40 €*

*Saat playshopista 20% alennuksen, kun ilmoittaudut ja maksat heinäkuun aikana. Kun ilmoittaudut 15.8. mennessä, saat playshopista 10% alennuksen.

Ilmoittauduthan ilmoittautumislomakkeen kautta: http://niacenterhelsinki.com/ajankohtaista/nia-playshop-31-8-ennakkotarjous/

Notes About This Event

Elokuussa 2014 Nia Center täyttää 4 vuotta!

Synttärien kunniaksi järjestämme seuraavan tapahtuman, jonka ennakkomyynti alkaa maanantaina 14.7.

Ilmoittautuessasi ja maksaessasi heinäkuun aikana, saat tapahtumasta jopa 20% alennuksen!

Nia ”Feeling” playshop

sunnuntaina 31.8.

klo 16:00-18:30

Sijainti: Etnofitness, Vilhonvuorenkatu 11 A, 4. kerros (pinkki sali)

Nia playshop sisältää erilaisia harjoitteita vapaasti liikkuen sekä noin 90 minuutin Nia-tunnin. Sopii kaikille!

Lämpimästi tervetuloa!

September
12
Eija Raitala

Tutustu Niaan 2014

Event Type: Playshop

Start: Friday, September 12, 2014 at 5:00pm

End: Friday, September 12, 2014 at 8:30pm

Location

Siltakatu 11, Heinola, FI

Cost

Ilmoittautuminen on alkanut. Hinta 25€.

(Tiedot päivitetty 7.8.2014. Huomaa, että ennakkotiedoista poiketen, päivä on perjantai 12.9. klo 17-20:30)

Notes About This Event

Tervetuloa Heinolan Jyränköläopiston toiseen Nia-playshopiin, jossa tutustutaan kahteen classic Nia -tuntiin ja ihmisen viiteen kehitysvaiheeseen (Nia 5 stages). Sopii kaikille!


Ohjelma:

- intro + tunti (tanssisarja: Vibe)
- Nia 5 stages / liikkumisen 5 kehitysvaihetta (polvisuojat mukaan, jos sinulla on)
- tunti + lopetus (tanssisarja: U)

Ilmoittautuminen täällä. Kurssitunnus: 8310005

September
20
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, September 20, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, September 20, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI
October
18
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, October 18, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, October 18, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Notes About This Event

Tanssisali 1

November
15
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, November 15, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, November 15, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Notes About This Event

Tanssisali 1

December
13
Sanna Virkkunen

Nia Playshop

Event Type: Playshop

Start: Saturday, December 13, 2014 at 6:00pm

End: Saturday, December 13, 2014 at 8:00pm

Location

Hallituskatu 7, Oulu, OU, FI

Notes About This Event

Tanssisali 1

Photos

There are no photos to show at this time.

Videos

There are no videos to show at this time.
Syndicate content