NiaNow.com Menu
Nia in Antwerp, Belgium

Antwerp

About Nia

What is Nia?

Nia is a sensory-based movement practice that draws from martial arts, dance arts and healing arts. It empowers people of all shapes and sizes by connecting the body, mind, emotions and spirit. Classes are taken barefoot to soul-stirring music in more than 45 countries. Trainings are designed for those seeking personal enrichment and professional development. Every experience can be adapted to individual needs and abilities. Step into your own joyful journey with Nia, and positively shape the way you feel, look, think and live.

How does Nia work?

Nia draws from Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, jazz dance, modern dance, Duncan dance, yoga, Alexander Technique and Teachings of Moshe Feldenkrais. Every class offers a unique combination of 52 moves that correspond with the main areas of the body: the base, the core and the upper extremities. Stiff beginners and highly fit athletes alike can adapt Nia to meet their needs by choosing from three intensity levels. Consecutive trainings collectively explore 52 principles for personal enrichment and professional development. Read testimonials from people of all ages, backgrounds and locations.

Why was Nia created?

Nia’s purpose is to grow a worldwide community of healthy people who are empowered to do great things. We believe every person can discover, explore, unleash and enhance their individual potential to live a fulfilling and meaningful life – by engaging their senses and listening to their bodies. With the right tools and education, we can increase our confidence and happiness. We can become connected to others to shape a consciousness that extends beyond our own. Together we will unearth possibilities never before imagined.

Our Classes

Marianne Schenck

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
5:00pm
Classic Nia

Day: Friday

Time: 5:00pm

Cost

Prijs voor de reeks: 1 kind: 35 euro; 1 kind + 1 volwassene: 90 euro; 1 volwassene: 56 euro
Je kan op elk moment instappen en betaalt dan voor de rest van de reeks.
 

Notes About This Class

Nia voor meisjes, (o)mama’s, tantes, meters en je favoriete buurvrouw! Of neem je vriendinnetje mee en geniet van het samen dansen, bewegen en plezier maken met Nia!
Nia leent zich uitstekend voor zowel kinderen als volwassenen, en het is een plezier om samen een uurtje de bruisende energie van Nia te beleven.
Deze les is bedoeld voor meisjes (6-12j) - alleen of samen met volwassenen.
 

Sofie Mora

Classic Nia Class

at Inside out in Kapellen
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
7:30pm

Day: Friday

Time: 7:30pm

Location

Hoevensebaan 42, Kapellen, BE

Cost

www.NiaSofia.be

Marianne Schenck

Classic Nia Class

at in
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:00pm

Cost

Woensdag 3, 10 en 17 juli, en 7 en 14 augustus.

8 euro per les.

Notes About This Class

Dansen in het park, dat is dansen met het gras tussen je tenen, met je hoofd gericht naar de kruinen van de bomen, omgeven door water, ruimte en licht ...
Kan je Nia niet missen in de vakantie, hier is je kans om nog even heerlijke en bruisende energie op te doen voor de rest van de zomer! Kinderen toegelaten !

We dansen afhankelijk van het weer; schrijf je dus in ten laatste op de dinsdagavond en ik laat je woensdag per mail tegen 14u weten of het doorgaat.
Plaats: Nachtegalenpark, grasveld tussen de Beukenlaan en de Melkerij.
Kijk hier:
http://goo.gl/maps/8A6cU

Sofie Mora

Classic Nia Class

at KAVKA in Antwerpen
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:00pm

Day: Wednesday

Time: 8:00pm

Location

Oudaan 14, Antwerpen, BE

Cost

www.Niasofia.be

Marianne Schenck

Classic Nia Class

at OZ Wilrijk in Antwerpen
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
8:50pm
Classic Nia

Day: Wednesday

Time: 8:50pm

Location

Boomsesteenweg 5, Antwerpen, BE

Cost

Reeks 1: 7 lessen van 11 september 2013 tot en met 23 oktober 

Reeks 2: 7 lessen van 6 november 2013 tot en met 18 december

48 euro voor OZ leden, 70 euro voor niet-leden
www.oz.be/vitaliteit/doesessies

Inschrijven via OZ Vitaliteit; via je OZ-kantoor, per mail via vitaliteit@oz.be of telefonisch op 078 15 30 90.

Notes About This Class

Iedereen van 7- 99 jaar kan meedoen; geen (dans)ervaring vereist !!

We dansen op blote voeten; trek makkelijke kledij aan en breng een flesje water mee.

Marianne Schenck

Classic Nia Class

at Het Rooi in Berchem
  • M
  • T
  • W
  • Th
  • F
  • Sa
  • Su
9:00pm
Classic Nia

Day: Monday

Time: 9:00pm

Location

Berchemstadionstraat 73, Berchem, BE

Cost

Nieuwe lessenreeks start maandag 28/4/2014 tot en met 30/6: 10 lessen = 80 euro. Losse les 10 euro.

Je kan op elk moment instappen.
 

Notes About This Class

Iedereen van 7- 99 jaar kan meedoen; geen (dans)ervaring vereist !!

We dansen op blote voeten; trek makkelijke kledij aan en breng een flesje water mee.

Upcoming Events

There are currently no scheduled events.

Photos

There are no photos to show at this time.

Videos

There are no videos to show at this time.